1、幽默的妙处

　　幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。

　　幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？

　　领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。

　　扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。

　　陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦了。

　　培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要有灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的食粮。

2、运用心理学

当一艘船开始下沉时，几位来自不同国家的商人正在开会。"去告诉那些人快穿上救生衣跳到水里去。"船长命令他的大副说。
几分钟后，大副回来报告："他们不肯往下跳。"
"你来接管这里，我去看看我能做些什么。"船长命令道。
一会儿，船长回来说："他们全都跳下去了。"
"你是怎样让他们跳的？"大副问道。
"我运用了心理学。我对英国人说，那是一项体育锻炼，于是他跳下去了；我对法国人说，那是很潇洒的；对德国人说，那是命令；对意大利人说，那不是被基督教所禁止的；对苏联人说，那是革命行动?quot;
"那您是怎样让美国人跳下去的呢？"
"我对他说，他是被保险的。"

3、诊断病人

宴会上小青和一位精神科医师聊天。
小青问道："你们都怎麽诊断病人的呢？"
医师回答道："我都先问他们一些简单的问题，如果他们会犹豫的话我大概就可以知道他他们神志有问题了。"
小青很感兴趣的问道："是什麽样的问题？你能不能举一些例子给我看？"
医师说道："比如说库克船长曾环游世界三次，不幸在其中的一次他去逝了，请问是哪一次?quot;
小青犹豫了一下，有点困窘的说："我对历史不太熟，你能不能举别的例子？