全国首届内观疗法大会见闻 　　第一届中国"内观"疗法学术交流大会与培训班于2007年9月7日在甘肃天水迎宾馆开幕，本次学术交流大会由中国心理卫生协会、心理治疗与咨询委员会"内观"学术组主办，天水市精神病医院承办。来自中、日、韩三国的心理学专家学者100多人参加会议。我院张勤峰医生参加了本次会议及培训班，并在会议上做了关于淄博五院发展介绍的专题报告。 　　会议学术气氛浓厚，与会专家系统讲述了内观疗法的原理及应用技巧，使学员得到了系统的培训和提高，掌握了内观疗法的临床应用技术。会议取得圆满成功。 　　会议讨论了关于下届中国内观疗法大会的承办单位，由于经过我院路英智院长的前期积极争取，我院在国内争办的数家单位中脱颖而出，中国心理卫生协会内观学组及中日韩专家一致决定，下届中国内观疗法大会将由淄博市第五人民医院承办。韩国内观疗法协会的会长李大云博士还希望与我院建立中韩友好医院的事宜做进一步洽谈。 　 　　附录：内观疗法小介，内观疗法（NauKan Therapy）是日本著名的心理治疗方法之一，由日本学者吉本伊信1953年提出。现在日本有专设的内观疗法研修所10多所。在心理咨询、治疗机构、医院心理治疗中心，内观疗法得到广泛应用。在中国、美国和欧洲的一些国家也已经设立了对内观疗法的专门研究机构。 　　"内观"指"观内"、"了解自己"、"凝视内心中的自我"之意。设置特定的程序进行"集中内省"，以达自我精神修养或者治疗精神障碍的目的。内观疗法可以称作"观察自己法"、"洞察自我法"。 　　内观的对象是精神健康的人，如学生、护士、医生、教师、职员、家庭主妇等，尤其对独生子女的自我中心问题，效果显著。内观疗法作为心理疗法应用对象是精神不健康的人，如夫妇关系不洽、非社会行为、逃学、神经症、酒精依赖、抑郁症、心身疾病等。 　　通过内观人际互动的三个主题：别人为我做了些什么？我为别人回报了些什么？我做了些什么不该做的（给别人添了一些什么麻烦）？引导人们观察自我内心、观照自己、凝视内心、自我观照、自我启发、自我洞察。 　　按照内观治疗的程序，回顾对方给自己的关照，使内观者重温被爱的感情体验，唤起内观者的自信、责任感、受恩要报的义务感。回顾自己给对方添的麻烦会唤起羞愧感、非病理性罪感（在日本这种罪感体验和认识是针对自己侵害了人们之间已经确立的关系准则和秩序）。以上两类感情互成表里，加剧了内观者的情感活动，从而为破坏原来的认知框架创造了基础。通过内观，内观者爱他人的社会性意向、重建自我形象的意向、改进人际协调的意向均会提高，这对革新自我有重大意义。把遗忘的、混乱的、杂乱无章的经历，按照题目回忆整理，达到自我洞察和对人理解，建立新的关系和新的生活。 　　通过内观过程，可以重新了解自己、减轻烦恼、提高自信、振作人生。