鱼和鱼竿 　　从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。 　　又有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。 　　一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。 　　只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味深长的生命启示。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　精神刺激与精神疾病 　　因为"生气"而出现精神异常的人在生活中并非少见，有关医学资料也表明，至少有一半左右的精神病人发病与精神因素有关。 　　科学家推测，生活事件引起精神疾病的生理心理机制，可能与神经介质有关。应激反应初期，肾上腺皮质激素、生长激素、催乳素等分泌量增多，并迅速达到顶点，然后又迅速降到正常基线以下（心理否定期），并维持相当长时间。正是由于这种变化，使得人的心理生理产生致病性改变。如果这种改变达到一定程度，超过了机体的调节能力，就会产生心理平衡的失调，大脑功能活动紊乱，进而发生精神疾病。 　　精神因素与精神疾病的关系有两种情况，一种是因果关系，即精神因素是疾病的直接原因，精神刺激一旦消除，精神症状也便随之消失，临床上称?quot;心因性反应"。另一种是互助关系，即精神因素只是诱发了精神疾病，没有精神刺激，患者也迟早会发病，精神因素只是加速了疾病的进程，且疾病一旦发生，便循着其本身的规律发展，不再与精神刺激有明显的联系。精神刺激消除后，疾病也不会痊愈。 　　不管精神因素引起的是何类精神疾病，从某种意义上说，对生活事件的正确认识和处理，对减缓和消除精神疾病有利。生活事件发生后，如果及时采取预防心理治疗，予以安慰、劝导、鼓励或去找心理医生咨询，使心理否定期尽快消除，即可使人体的内分泌功能尽快恢复正常，这是预防精神疾病发生的有效方法之一。